Komitmen Hidup Sehat

Posted on September 27th, 2019

Komitmen Hidup Sehat
 

“When it comes to eating right and exercising, there is no ‘I’ll start tomorrow.’ Tomorrow is a disease.” (V. L. Allineare) HIDUP SEHAT ternyata mahal. Tahunya mahal kalau kita sudah sakit dan harus mengeluarkan biaya banyak untuk berobat. Hidup sehat bisa dibuat murah kalau kita tahu cara menyikapinya. Tapi yang perlu disadari sungguh-sungguh (karena kita semua sudah tahu) bahwa menjaga kesehatan itu merupakan usaha seumur hidup, tidak ada program yang instan. Mengapa Banyak Program Fitness Gagal? Saya rutin menerima email dari “The 12 Minute Athlete Academy” yang memberikan tips sederhana untuk tetap fit. Email 12 September 2019 dengan subyek: Why most fitness programs don’t work, yang dimulai dengan pernyataan: “If fitness was simply about knowing what to do – EVERYONE would be fit.” Masalahnya adalah tidak sedikit yang menjual informasi dan menjanjikan transformasi. Dan cukup banyak yang mengakses atau membeli  informasi itu dan berharap ada magic dari informasi tersebut yang … Continue reading

Gaya Hidup di Era Percepatan

Posted on August 23rd, 2019

Gaya Hidup di Era Percepatan
 

Jeda, sadar penuh hadir utuh (mindfulness) dan dalam keheningan berusaha mencari di dalam diri sendiri, kehidupan seperti apakah yang ingin aku jalankan? Continue reading

Wellness Program for Peaceful Mind

Posted on January 29th, 2019

Wellness Program for Peaceful Mind
 

SADAR. Atau persisnya disadarkan. Saya tidak menyadari kalau saya tidak tahu (unconscious incompetent). Situasi ini sering kita alami dalam perjalanan hidup ataupun perjalanan karier. Seandainya kita terus membuka diri untuk menerima dan belajar, maka dengan menyadari ini (conscious incompetent), maka langkah berikutnya kita bisa meningkatkan kemampuan diri, menjadi kompeten. Continue reading

Keragaman Penuh Rukun Dan Damai

Posted on January 11th, 2019

Keragaman Penuh Rukun Dan Damai
 

Penting untuk menyikapi keberagaman: kalau kita selalu sigap untuk introspeksi, kita tidak akan muda melempar kesalahan pada orang lain. Bila ini yang kita lakukan, hidup kita lebih tenang dan damai, keluarga kita penuh damai sukacita, dan juga lingkungan dimanapun kita berada akan lebih rukun dan damai. Continue reading

Bahagia itu Sederhana

Posted on April 17th, 2018

Bahagia itu Sederhana
 

BERSAMA TEMAN-TEMAN di Sekolah Rakyat dulu kami sangat bahagia berjalan kaki sekitar 3 km tanpa alas kaki menuju ke sekolah, Kami bahagia hanya karena kami bisa sekolah. Ketika istirahat, kami bisa bermain dengan apa saja yang tersedia sekitar kami, menggunakan batu, kayu, atau petak umpet di semak di belakang sekolah. Continue reading

Kisah Rp 10.000,00 yang Mengubah Hidupku

Recent Comments

josef:
Terima kasih sama2 Putu Endra. Salam

josef:
Terima kasih pa Awan Rusdi telah menyempatkan berkunjung ke blog dan memberi komen. Saya senantiasa percaya...

Awan Rusdi:
Pak Josef, Bapak sudah tercatat di UNVR berkarir cemerlang, berkontribusi hebat dan dikagumi bawahan...

I Gusti Putu Endra A:
Terima kasih bapak ku,, Sangat diberkati. Salam I Gusti Putu Endra A

josef:
Terima kasih Roy, pasti ada waktunya untuk masing-masing kita, sesuai kebutuhan. Salam sukses


Recent Post

  • Sentuhan Tangan Yang Diberkati
  • Tempat Kerja Idaman
  • Momen Mendengarkan Milenial
  • Memacu Gairah Belajar
  • Loyalitas Timbal Balik
  • Self Discovery melalui Coaching
  • Profesi MSDM Berkualitas
  • Fokus Untuk Masa Depan
  • Komitmen Hidup Sehat
  • Leading with Love